この間のお話会のご報告です。
直接、皆様と更年期についてお話しすることができて楽しかったです。
来られた方からも、
「いつもより良く寝られた」
「癒されました」
と嬉しいお言葉もいただきました♪
40代 少しずつ自分を整える
50代 自分を見つめなおす
60代 これからの自分を大切にする
竹内まりやの歌でもありましたね🎤（歌の途中ですが）
They say it’s lovely or be forty
But I feel it’s nice to be fifty
I say it’s fine to be sixty
自分を愛おしく思えるのは40歳
でも50歳も悪くないわよ
元気な60歳になりたいわ。。。
力を抜いたり、入れたりしながら日々精一杯どの年も生きられたらいいですね。
