「薬草」って聞くと難しいイメージがあるかも知れません
実は薬草は非常に身近な存在です
私たちは知らず知らずのうちに生活の中で使っているのです
例えば、
ミツバ
、クレソン
ネギ、ダイコン、ニンジン
といった栄養野菜
麦、米
、トウモロコシ
、大豆といった穀類
ミカン
、カキ、ビワ、ナシ
、スイカ
といった果物
これらも全て薬草なのです
薬草とは野や山に生えている植物の中でも特に効能・効果を持つもののことを指します
効能とは、これを食べたら精がつく、血液がサラサラになる、消化が良くなるといったように、体の働きを助けてくれる作用です
例えば
ダイコンは消化の働きを良くしてくれる
生姜は体を温めてくれる
とうもろこしの実は利尿作用がある
このように私たちは、わざわざ「薬草」や「薬膳」なんて言葉を使うまでもなく、日常生活の中で「植物の力で体調を整える」といことを自然と実施し、その効果を実体験としてすでに知っているのです
ヨモギは薬草を代表として太古の昔から試し、確かめられ「何にでも効く」と言われ
日本だけでなく、世界各地で薬草として使われてきました🌿
是非、伝統あるよもぎを試しに来てくださいね❣️
オーガニックよもぎ蒸し専門店
SalonT＆M
